[赏分帮忙]本人超爱吃巧克力!但又不想发胖在这里寻求解决的办法.!

如果那么痴迷巧克力，第一可以选择上午吃，而且是中饭之前吃，增加果腹感，下午五点以后就不要再进食糖分过高的食物了，包括点心；第二，可以选择一些代糖成份制成的巧克力，口感很好而且不会发胖；第三，可以在吃巧克力的同时喝清咖啡，也就是不加糖不加奶的，这样不但会凸显巧克力的香甜甜，还会分解其产生的热量。

平时的三餐要稍微控制一下~
少吃点~
想吃巧克力就吃~
最好是黑巧克力~
再吃一些水果~
这样肚子就饱了~
吃的主食也少了~
这样肯定不会发胖的~

不吃德芙呗！德芙是用棕榈油，好的品质巧克力使用可可脂！法芙娜 卡玛！

少吃饭和肉食和其他甜食，应该不会胖的。

吃黑巧克力，长胖不仅仅是吃巧克力吃的

吃完别坐着，站起来走走，散散步，也是可以减肥的。